-
Træningslogs: Hvordan får man mest muligt ud af dem?
Med sommertræningen i fuld gang arbejder mange atleter og trænere på at bygge fundamentet for den kommende sæson. Et af de bedste værktøjer til at gøre den proces mere bevidst og effektiv er træningsloggen.09.08.2026Med sommertræningen i fuld gang arbejder mange atleter og trænere på at bygge fundamentet for den kommende sæson. Et af de bedste værktøjer til at gøre den proces mere bevidst og effektiv er træningsloggen.
09.08.2026
-
Overvågning af belastning og restitution i udholdenhedstræning
Effektiv udholdenhedstræning handler ikke kun om, hvor hårdt du træner, men hvor godt du restituerer.10.08.2026
Gå ikke glip af dette!
Flere artikler
-
Pro Team-atleter topper podiet ved Vaajmarathon 2026
Ski Classics Udfordrerløbet Vaajmarathon, et 44 km langdistanceløb på rulleski i klassisk teknik, fandt sted i dag med et solidt startfelt. Se resultaterne.08.08.2026
Betalt indhold
Flere artikler
-
Udnes Weng vinder Blink Festival 10 km massestart
Den tredje dag af Blink Festival 2026 i Sandnes, Norge, bød på spændende rulleskiløb med massestart – hvor norske Tiril Udnes Weng vandt en solid sejr i kvindernes 10 km freestyle.07.08.2026
Mest læst
-
03.12.2021
-
16.02.2026
-
21.02.2026
-
14.02.2026
-
10.02.2026
Flere artikler
-
LØBETRÆNING: Karolina Hedenströms tips – intervaltræningen, der øger hastigheden
Du skal bruge en opadgående bakke, der tager cirka et minut at løbe op ad. Her, Ski Classics Professionel holdatlet Karolina Hedenström deler tips til effektiv og intens intervaltræning.06.08.2026
SC PLAY
-
08.03.2026 •
140 MIN
-
14.03.2026 •
180 MIN
-
21.03.2026 •
180 MIN
-
28.03.2026 •
220 MIN
-
29.03.2026 •
220 MIN
flere artikler
-
Nedtælling til Ski Classics Challengers event Värnamorullen 2026
Ski Classics Challenger-løbet, Värnamorullen, er kun en måned væk. Det traditionelle 40 km lange klassiske rulleskiløb finder sted lørdag den 5. september 2026 i Värnamo, Sverige.
05.08.2026 -
Øyre Slind og Musgrave dominerer Lysebotn Opp double poling 2026
Den første dag af Blink Festival i Norge bød på en solid præstation fra Astrid Øyre Slind og Andrew Musgrave, der tog overbevisende sejre i dobbeltstangsløbet op ad bakke på Lysebotn Opp.
05.08.2026 -
Vesterheim skriver kontrakt med Team Burger King Northug
Den 31-årige fra Norge har skrevet kontrakt med Team Burger King Northug og debuterede i sit nye spillesæt på Lysebotn Opp.
05.08.2026 -
RULLESKITRÆNING: Pacingintervaller for yngre atleter
Intervaltræning med standardiseret indsats og medium intensitet designet til at træne evnen til at holde det rette tempo i skiløb – specielt udviklet til yngre atleter.
05.08.2026 -
Ski Classics Challengers Vaajmarathon krydser grænsen denne lørdag
Ski Classics Challengers-begivenheden Vaajmarathon er et 44 kilometer langt rulleskiløb i klassisk teknik denne lørdag den 8. august 2026.
04.08.2026 -
CYKELTRÆNING: VO2max-intervaller – udvidelse af din udholdenhedsmotors potentiale
Din VO2max, den maksimale mængde ilt, din krop kan absorbere og bruge under intens træning, er en af de stærkeste indikatorer for udholdenhedspræstation. Disse korte, intense intervaller presser dig gentagne gange mod dette loft og tvinger din krop til at tilpasse sig og hæve det over tid.
04.08.2026 -
Diskussion af den nye opsætning: “Dobbelt så mange hårde træningspas”
Oskar Svensson er nu en del af det norske hold Team Swenor-Splitkon efter at være blevet fjernet fra landsholdet i april. Efter blot to måneder med den succesfulde norske træner tror han, at det kan gå "ekstremt godt" ved VM på hjemmebane.
04.08.2026 -
Madshus får ny ejer, da ConsilTech og tidligere Rottefella CEO tager over
Madshus har fået en ny ejer. Det historiske norske skimærke bliver opkøbt af ConsilTech, den tjekkiske industrikoncern bag skimærket Kästle, i en aftale, der blev annonceret i dag, og som også bringer et velkendt ansigt til toppen af virksomheden.
03.08.2026
