ABC'en i overgangsperioden for langrendsløbere
En hurtig A-Z-guide til overgangsperioden for langrendsløbere – der dækker restitution, træning på tørt land og hvordan man forbereder sig på den nye sæson på den rigtige måde.
En hurtig A-Z-guide til overgangsperioden for langrendsløbere – der dækker restitution, træning på tørt land og hvordan man forbereder sig på den nye sæson på den rigtige måde.
Tidlig skiløb på sne er allerede muligt nogle steder, men der er træningsfejl, man skal være opmærksom på, når man skifter fra tørland til skiløb. Her får du tips til at optimere din træning og minimere risikoen for skader, nu hvor rulleskiløb er ændret til skiløb på det hvide guld.
Slut på indhold
Slut på indhold