CYKELTRÆNING: Udholdenhedstur på grus og MTB – træner hele kroppen, ikke kun benene
Uforudsigeligt terræn kræver mere end bare kondition; det kræver balance, koordination og en konstant aktiveret core. Denne off-road udholdenhedstur opbygger den stabilitet i hele kroppen og det mentale fokus, der adskiller stærke skiløbere, når løjperne bliver tekniske.
