Stavgang som skitræning – fra aerob base til bakkekraft
Stavgang og bakketræning med stave tilbyder en effektiv bro mellem skisæsonen og sommertræningen, hvor de kombinerer skånsom udholdenhedstræning med kraftfuld, sportsspecifik kondition.
-
-
Verdensmesterskabet i stavgang i Lahti: Mestrer den rigtige teknik
Lahti er endnu engang vært for et verdensmesterskab, og i september er det stavgangs tur. Som redaktør for Maastohiihto.com modtog vores Maastohiihto.com-skribent, Teemu Virtanen, tekniktips fra sportens ambassadør og officielle overordnede, Takahashi Naohiro, der bor i Finland.
Slut på indhold
Slut på indhold