Ved Pletzer Resorts Summer GP powered by Alpenpower mødes et bredt felt af junior- og eliteatleter i Sillian/Leisach i weekenden, 31. juli-1. august, til en citysprint og et opadgående rulleskiløb i fri teknik.
En effektiv 60-minutters intervaltræning med høj intensitet, designet til at øge kapaciteten/VO2max.
I den thüringske by Arnstadt markerede sidste søndag åbningen af den tyske rulleskisæson 2026 med det første kvalifikationsløb til verdensmesterskaberne i Letland.
Hvordan så rulleski ud i begyndelsen, og hvor går udviklingen hen? Vi ser tilbage, undersøger den nuværende tilstand af rulleski og udforsker nye tendenser.
Med offroad-rulleski åbner du op for muligheder for træning på grusveje, stier og ujævnt terræn. Vi forklarer, hvordan de fungerer – og hvad du skal huske på.
Hvordan stopper man på rulleski? Denne video viser forskellige bremseteknikker, der får dig til at føle dig mere sikker i trafikken og på nedkørsler.
Ikke alle hjul er ens. Vi gennemgår rullemodstand, materialer og forskellige hjulformer – så du kan vælge de rigtige til din rulleskistil og -niveau.
Hvad adskiller klassiske rulleski fra skøjte-rulleski? Hvilket materiale skal du vælge til dine rulleski? Her er en oversigt over forskellene mellem de forskellige typer rulleski og de materialer, der bruges til at fremstille dem.
Dobbeltstagning med spark kombinerer benenes kraft med arme og core. I denne video lærer du teknikken, der hjælper dig med at bevæge dig fremad både hurtigere og mere effektivt.
Den finske Guinness-verdensrekordholder Teemu Virtanen forbereder sig på en af de mest ambitiøse udfordringer i sin karriere: en non-stop rulleskirejse på over 700 kilometer fra Vilnius, Litauen, gennem Letland til Tallinn, Estland, uden søvn og med minimal hvile. Ingen har nogensinde gennemført en sådan bedrift før.
Slut på indhold
Slut på indhold
