Heidi Weng kæmper med tilbagevendende helbredsproblemer og har ikke trænet godt i over et år.

Lige siden Heidi Weng faldt og slog hovedet lige før de norske mesterskaber i 2022, har hun haft tilbagevendende helbredsproblemer. Det er over et år siden, og det generer hende stadig og påvirker både trænings- og livskvaliteten. 

Som følge af faldet i marts sidste år mistede hun de nationale mesterskaber og resten af ​​skisæsonen. Hjernerystelsen ville blive udfordrende, og Weng gik glip af alle landsholdets træningslejre indtil efter sommerferien. 

Læs også: Heidi Weng er tilbage efter hjernerystelse

Forberedelserne til VM-sæsonen 2022/2023 var alt andet end optimale. Langrenn.com Da hun mødtes med hende ved et møde med resten af ​​landsholdet i starten af ​​efteråret, havde hun brug for at indhente træningsplanen. 

Hen over efteråret deltog Weng i det, hun kunne, og i vinter deltog hun i både Tour de Ski og det meste af World Cuppen, hvilket sikrede to individuelle podiepladser og mange top-10-placeringer.  

Men nu indrømmer den 31-årige, at hjernerystelsen stadig påvirker hendes træning og hverdag, mere end et år efter uheldet. 

"Jeg har næsten konstant hovedpine. Det er normalt sådan i løbet af dagen; jeg har brug for mange flere pauser og at være lidt alene. Det er lidt hårdt til tider," fortalte Weng NRK under sidste uges landsholdsmøde på Sognefjellet.  

Det påvirker hverdagen

Weng er også udmattet af hverdagsaktiviteter som at køre bil og være social med venner. 

Nu føler den 31-årige, at hun må ignorere smerten og ubehaget, hvis hun skal have nogen chance for at vende tilbage til topniveau inden for langrend. 

"Nu har jeg besluttet mig for at få det bedste ud af det. Jeg vil forsøge at træne optimalt," siger Weng.

Landstrænerne vil sikre, at Weng kan fortsætte med at investere i hendes mål, men de erkender også, at hun bliver nødt til at gennemføre den nødvendige træning. 

"Hun kan have gode og dårlige dage; vi skal tilpasse træning og restitution ud fra det. Det er vigtigt. Men vi skal fokusere på, at hun også skal få arbejdet gjort. Hun skal træne godt, som en rigtig topatlet, i de næste par måneder for at følge med i toppen," siger landstræner Sjur Ole Svarstad. 

Weng gør sit bedste for at tilpasse sig den nye hverdag og justere belastningen efter formen. Det betyder for eksempel, at hun træner lidt ekstra under træningslejren, men så er nødt til at prioritere hvile og pauser bagefter. 

"Det vigtigste for mig er at blive rask og få et mere normalt liv."