Fem videoer til at forbedre din rulleskiteknik

af Proxcskiing.com • 30.04.2024
Teknik
Vil du blive bedre til rulleski? Her er fem videoklip, der gennemgår de vigtigste nøglepunkter i klassisk teknik på rulleski.

Vil du blive bedre til rulleski? Her er fem videoklip, der gennemgår de vigtigste nøglepunkter i klassisk teknik på rulleski.

Har du lige købt dine første rulleski, eller har du stået på rulleski i lang tid? Bliv bedre til rulleski med vores teknikvideoer.

DOBBELTSTANGSTEKNIK

DIAGONAL SKRIDTEKNIK

DOBBELTSTANG MED SPARK

NEDBAKKE-TEKNIK

BREMSETEKNIKKER

Som medlem af ProXCskiing.com har du adgang til alt materiale på ProXCskiing.com, men også på vores søstersider. Langd.se (på svensk), Langrenn.com (på norsk), og Maastohiihto.com (på finsk).

Rulleski-guiden 2024

Et nyt træningsår nærmer sig, og det er tid til at opdatere din rulleskiflåde eller måske købe dine allerførste rulleski. ProXCskiing.com har lavet en guide til at sparke rulleskisæsonen i gang. Her får du hjælp til at vælge de rigtige rulleski, uanset om du er nybegynder eller en mere erfaren rulleskiløber.

Guiden er udviklet i samarbejde med otte af de mest kendte mærker, hvor de har haft mulighed for at vælge tre par rulleski fra deres sortiment, som de anbefaler til træning på forskellige niveauer. Vi gennemgår klassiske rulleski anbefalet til begynderen, klassiske rulleski til den erfarne skiløber og rulleski til skøjteløb.

Læs mere: Rulleski-guiden 2024

Den store rulleskitest 2023

Er du interesseret i vores rulleski-anmeldelse? I vores store rulleski-test fra 2023 har vi prøvet, testet, sammenlignet og anmeldt ikke mindre end ni par klassiske og otte par skate-rulleski fra de største producenter. 

Det er tid til at tage tørlandstræning alvorligt, hvilket betyder masser af tid på rulleski for mange skiløbere. Tjek vores store rulleskitest, inklusive 17 modeller af rulleski til skøjteløb og klassisk.

Hvorfor lavede vi testen?

Vi ved, at rulleski er en væsentlig del af tørlandstræning for mange af vores læsere og medlemmer. Derfor ønskede vi at lave en dybdegående test af de største producenter af rulleski for at give en omfattende køberguide til dem, der er på markedet efter nye rulleski.

Læs mere: Den store rulleskitest 2023

Vis delingsknapper

Abonner på vores nyhedsbrev

Mest læst

  • dobbeltstang
    1

    Fem træningssessioner til at udvikle din dobbeltstangsteknik

    af ProXCskiing.com
    08.08.2026
  • rulleski Italien
    1

    Oplev Italiens ikoniske bjergtoppe på rulleski

    af Bezky.net/ProXCskiing.com
    17.07.2026
  • åbning
    1

    Doping set gennem en førende sportslæges øjne: “Pas på med kosttilskud”

    af Adéla Ročárková
    10.07.2026
  • uddannelse
    1

    RULLESKITRÆNING: VO2max-intervaller

    af Ingeborg Scheve
    08.07.2026
  • Johaug
    1

    Kun tre mænd var hurtigere end Johaug ved de norske mesterskaber

    af Ingeborg Scheve
    23.07.2026

Flere artikler

  • uddannelse

    Hemmeligheden bag hurtigere restitution: Hvad og hvornår man skal spise for effektiv træning

    Analyserer du din træning? Vil du forbedre din præstation?
    af Bezky.net
    15.08.2026
  • Diggins bytter ski ud med trailsko i Schweiz

    af Kjell-Erik Kristiansen
    14.08.2026
  • Knep nederlag og misset koncert: Janatová om skadesfrygt og strengt regime

    af ADÉLA ROČÁRKOVÁ
    14.08.2026
  • Svensk talent gennemgår operation: “Jeg ved ikke, hvornår jeg kan konkurrere igen”

    af Maja Eriksson
    14.08.2026
  • Sidste chance – Vetle sigter mod en storsejr

    af Kjell-Erik Kristiansen
    14.08.2026