Frankrigs bjergrige terræn er fyldt med legendariske bjergpas og stigninger, hvoraf de fleste er blevet berømte takket være Tour de France-feltet, der kører der.

Hvis du er cykelentusiast eller atlet, der leder efter et bjergpas at erobre på rulleski, vil du sandsynligvis være interesseret i den første del af vores liste over Frankrigs mest legendariske bjergpas.

Hvis du planlægger at bestige disse pas på rulleski, skal du sørge for at have en måde at komme ned igen på, da nedkørslerne kan være for stejle at klare på rulleski.

Galibier-passet (2642 m): To bjergpas i ét

Col du Galibier, der ligger i departementet Savoie, er det fjerdehøjeste bjergpas i Frankrig. Med en højde på 2,642 meter kan man bestige det fra Maurienne-dalen via Col du Télégraphe eller fra Briançon-siden via Col du Lautaret. Den mest populære rute – fordi den er den mest udfordrende – er stadig den på Maurienne-siden, der går gennem landsbyen Valloire.

Du starter klatringen ved Col du Télégraphe, som er 11.9 km lang med en gennemsnitlig stigning på 7.1%, inden du starter en blid nedkørsel på 5 km til landsbyen Valloire for at begynde klatringen op ad Col du Galibier. Dette bjergpas er 17.7 km langt med en gennemsnitlig stigning på 6.9% og sektioner med en stigning på 10% i de sidste kilometer. Så en samlet stigning på 35 km med 1,927 højdemeter venter dig; sørg for at medbringe rigeligt med mad og vand til klatringen.

Hvis du holder øjnene åbne, mens du klatrer, er du sikker på at få øje på murmeldyrfamilier på bjerggræsgange.

Grand Colombier-passet (1498 m): Jurabjergenes kæmpe

Dette bjergpas, der ligger i departementet Ain, er unikt, idet det tilbyder fire forskellige ruter til toppen: Fra Artemare via Virieu-le-Petit, fra Anglefort, fra Culoz eller fra Lochieu; så du har et valg.

Den mest kendte stigning (dog ikke nødvendigvis den sværeste) er den, der starter i landsbyen Culoz. Med en længde på 18.3 km og en gennemsnitlig stigning på 6.8% (1,255 m højdeforskel) kunne denne stigning måske virke let, hvis den ikke havde sektioner med stigninger på over 14%.

Den mest udmattende af disse fire stigninger er den fra Virieu-le-Petit. Med 15.4 km med en gennemsnitlig stigning på 8.1% og sektioner på over 21% (1,244 m højdeforskel) er denne stigning formidabel.

Så vælg din side!

Tourmalet-passet (2115 m): Myten om Tour de France

Col du Tourmalet, som er blevet krydset 86 gange af verdens største cykelløb, ligger i Pyrenæerne og er det tredjehøjeste pas i bjergkæden.

Den vestlige skråning, nær landsbyen Luz-Saint-Sauveur, anses generelt for at være den sværeste. På denne side er der en 18.3 kilometer lang stigning med en gennemsnitlig stigning på 7.7%, inklusive sektioner med stigninger på over 10%.

På den anden side begynder klatringen i landsbyen Sainte-Marie-de-Campan. Denne stigning betragtes som "lettere", fordi den har færre stejle skråninger og er lidt kortere. Den gennemsnitlige stigning er 7.4%, fordelt over de 17.1 km, med sektioner der når op på 10%.

I år besteg den slovenske stjerne Tadej Pogacar Col du Tourmalet fra Sainte-Marie-de-Campan på 43 minutter og 12 sekunder under 6. etape af Tour de France 2026. Nu er det din tur til at slå denne verdensmesters rekord.

I den næste artikel om dette emne kan du læse om den legendariske klatring op ad Alpe d'Huez, Mont Ventoux og Col de la Loze.

Læs også - CYKELTRÆNING: Klatrekraft gentager sig – skaber den rå styrke, som dit skiløb kræver

Er du interesseret i at træne til Ski Classics, langdistanceløb, traditionelt langrend og skiskydning? Klik HER og læs mere om det.